Кетогенната диета: Ненадминат подход за борба с болестта на Алцхаймер Бележка на автора: Като лицензиран консултант по психично здраве с 16 години опит в частна практика, прекарах последните шест години в прехвърляне на хора с психични заболявания и неврологични разстройства към кетогенна диета. Отне ми много време да напиша тази статия и азПродължавай да четеш „Кетогенна диета и болестта на Алцхаймер“
Ако вашият мозък беше град: разбиране на оксидативния стрес и невровъзпалението
Ако вашият мозък беше град: Разбиране на оксидативния стрес и невровъзпалението. Аналогията на Brain City Когато става въпрос за здравето на мозъка, двата термина, които често се появяват, са оксидативен стрес и невровъзпаление. Въпреки че може да изглеждат взаимозаменяеми, тези термини всъщност описват два различни, но взаимосвързани феномена. Представете си нашия мозък като оживен град. Оксидативен стресПродължавай да четеш „Ако мозъкът ви беше град: разбиране на оксидативния стрес и невровъзпалението“
Разговор за невротрансмитерния баланс и екскориационното разстройство с Ник Занети
Има много терапевти (хранителни и други), които разбират, че трябва да дадем на мозъка това, от което се нуждае, за да работи правилно. Никола Занети е добре познат и утвърден хранителен терапевт и натуропат, който се свърза с мен, след като прочете моята публикация в блога за употребата на кетогенни диети заПродължавай да четеш „Разговор за невротрансмитерния баланс и екскориационното разстройство с Ник Занети“
Кетогенната диета: Мощна молекулярна сигнална терапия за мозъка
Кетогенната диета: Мощна молекулярна сигнална терапия за мозъка Може да не го осъзнавате, но кетонното тяло BHB, произведено при спазване на кетогенна диета, е мощен молекулярен сигнален агент. В тази публикация в блога ще разгледаме ефектите на BHB върху вашите неврони и генетикатаПродължавай да четеш „Кетогенната диета: Мощна молекулярна сигнална терапия за мозъка“
β-хидроксибутират – еднакви ли са BHB солите?
β-хидроксибутират – еднакви ли са BHB солите? Има три кетонни тела, създадени при кетогенна диета. Тези кетонни тела са ацетоацетат (AcAc), бета-хидроксибутират (BHB) и ацетон. Ацетоацетатът е първото кетонно тяло, произведено от разграждането на мазнините в черния дроб. След това част от ацетоацетата се превръща в бета-хидроксибутират, най-изобилниятПродължавай да четеш „β-хидроксибутират – еднакви ли са BHB солите?“
Митохондриално здраве и кетогенна диета
Как биогенезата, динамиката и митофагията оправят мозъка ви Някои от вас започват да разбират, че трябва да се съсредоточите върху митохондриалната функция, за да имате здрав мозък, който позволява добро настроение и разтърсваща когнитивна функция. Някои от вас просто знаят, че митохондриите са ключови. И може да се насладите на този прост блогПродължавай да четеш „Митохондриално здраве и кетогенна диета“
Кетогенни диети за болест на бялото вещество
Кетогенни диети за болест на бялото вещество Мозъкът се състои предимно от сиво и бяло вещество. Сивото вещество покрива външната част на нашия мозък, която се нарича кора, което означава кора. Бялото вещество е предимно отвътре. Бялото вещество се състои от нервни влакна, които свързват различни части на мозъка,Продължавай да четеш „Кетогенни диети за болест на бялото вещество“
Кетогенна диета и метаболизъм на витамин D: Какво знаем
Кетогенна диета и метаболизъм на витамин D: Какво знаем Излезе преглед, който прави всичко възможно да проучи ефектите на кетогенните диети върху витамин D. Като голям фен и на двете; Мислех, че това ще бъде интересна публикация в блога и ще допринесе за целта ми да знаете всички начини, по които можетеПродължавай да четеш „Кетогенна диета и метаболизъм на витамин D: Какво знаем“
GABA и кетогенни диети
GABA и кетогенни диети Трябва да говорим за ролята на GABA при психични заболявания и неврологични разстройства. И тогава ще ви обясня защо кетоните могат да помогнат за регулирането на този невротрансмитер. Какво е GABA? GABA (гама-аминомаслена киселина) е основният инхибиторен невротрансмитер в мозъка и играе критична роляПродължавай да четеш „GABA и кетогенни диети“
Разбиране на науката зад кетогенната терапия за голямо депресивно разстройство
Разбиране на науката зад кетогенната терапия за голямо депресивно разстройство Нека проучим резултатите от проучване, което изследва невробиологичните доказателства в подкрепа на подобрението на депресията с кетогенна диета и да разберем какви основни биологични механизми са разкрили чрез in vitro и in vivo проучвания в научната литература . Shamshtein D, Liwinski T. KetogenicПродължавай да четеш „Разбиране на науката зад кетогенната терапия за голямо депресивно разстройство“
Кратък преглед на изследванията за използването на кетогенни диети за аутизъм
Кратък преглед на изследванията за използването на кетогенни диети за аутизъм Някои от вас търсят лечение за аутизъм. Това е уебсайт, фокусиран върху използването на кетогенни диети като лечение на настроението и неврологични разстройства. Така че е минало време mentalhealthketo.com да предостави част от информациятаПродължавай да четеш „Кратък преглед на изследванията за използването на кетогенни диети за аутизъм“
Кратък преглед на изследванията върху кетогенните диети като лечение на болестта на Паркинсон (PD)
Кратък преглед на изследванията върху кетогенните диети като лечение на болестта на Паркинсон (PD) В тази публикация няма да навлизаме в основните механизми, включени в патологията, наблюдавана при болестта на Паркинсон, или как кетогенната диета може да ги промени. Но накратко ще очертая изследвания, които показват, че кетогенната диета можеПродължавай да четеш „Кратък преглед на изследванията върху кетогенните диети като лечение на болестта на Паркинсон (PD)“