Добре дошли в mentalhealthketo.com
Аз съм опитен лицензиран съветник по психично здраве, който е страстен за намаляване на психиатричните и неврологични симптоми с мощни диетични интервенции. (за мен)
Искате ли да ме насрочите като гост на подкаст? Можете да ме намерите тук на Подмач.
Можете да прочетете казуси от клиенти, които са използвали кетогенната диета или други хранителни терапии тук.
Моля, прегледайте Кето за психично здраве опровержение, декларация за поверителност намлява условията за ползване
Кетогенните диети са метаболитна терапия за психични заболявания и неврологични проблеми. В изследователската литература са публикувани рецензирани казуси, показващи поразителни ефекти в намаляването на симптомите. Проведени са някои рандомизирани контролирани проучвания (RCT) и се случват повече за различни психични заболявания и неврологични разстройства.
Какво правя.
С дългогодишен опит в предоставянето на поведенческа, когнитивно-поведенческа и диалектично-поведенческа терапия съм в добра позиция да помогна с емоционалните и поведенчески промени, включени в лечебния процес. Имам допълнително следдипломно образование по функционално хранене и по-специално по терапевтично ограничаване на въглехидратите като интервенция за психично здраве. Работя с хора, които желаят да използват кетогенни диети за подобряване на симптомите.
Как работи.
Имам ограничени индивидуални сесии и помагам на повечето хора да използват онлайн програма, когато е възможно. Използвайки телездраве, бих се срещнал с вас индивидуално и ще проучим какво ниво на промяна в диетата е най-разумно за вашето конкретно състояние и цели.
Ако се занимавате с телездраве от щата Вашингтон, може да можете да използвате застрахователните си обезщетения за нашите сесии. Ако сте извън щата Вашингтон, с удоволствие ще направя лични консултации с вас за вашите цели.
Какво се случва
Ние изследваме кои диетични промени са най-разумни за вас и ви помагаме да направите необходимия избор на поведение и храна. Вашето състояние или симптоми може да не се нуждаят от кетогенна диета. Ако случаят е такъв, ще проучим други хранителни опции или начини на хранене, които ви помагат да се чувствате най-добре.
Промените в диетата имат силата да подобрят дисбаланса на невротрансмитерите, мозъчната енергия и функцията и дори да помогнат на мозъка ви да се излекува и да създаде нови връзки. Установено е, че тези видове промени в диетата подобряват симптомите на болестта на Алцхаймер, депресия, посттравматично стресово разстройство, биполярно разстройство, шизофрения и тревожни разстройства.
В изследователската литература съществува подкрепа за използването на кетогенни диети с различни неврологични и психиатрични състояния. Рецензирани казуси при хора и някои клинични изпитвания. Други статии изследват включените биологични механизми.
Разгледайте кето за психично здраве блог or Ресурсна страница да научиш повече. Или можете да научите повече за мен.
Защото имате право да знаете всички начини, по които можете да се почувствате по-добре.
Въведете своя имейл по-долу, за да бъдете уведомени за възможностите да работите с мен, за да научите как да лекувате мозъчната си мъгла и да спасите настроението и когнитивните си функции.