Най-доброто лечение за COVID мозъчна мъгла
Приблизително време за четене: 20 минути
Излязоха някои нови изследвания, оценяващи появата на неврологични симптоми при хора, които са били заразени с COVID. Те установиха, че при тези, заразени с COVID (оригиналния, а не вариантите), има 42% повишен шанс за развитие на неврологични проблеми.
И един от идентифицираните е мозъчна мъгла. И някои от вас страдат от мозъчна мъгла, за която подозират, че идва от минала COVID инфекция (вариант или не). И вие се чудите какво можете да направите по въпроса, как можете да намалите симптомите на мозъчната мъгла и да улесните изцелението.
Ако страдате от повтаряща се или постоянна мозъчна мъгла след инфекцията с Covid, искам да знаете, че не сте сами.
Липсата на когнитивна острота все по-често се описва в литературата като „мозъчна мъгла“ … Въпреки че все още няма консенсус как да се дефинира този термин, загуба на памет, лош фокус, намалена концентрация, повишена латентност при намиране на дума, затруднено проследяване на сложна информация , и намалените изпълнителни функции са свързани с термина.
Rivas-Vazquez, RA, Rey, G., Quintana, A., & Rivas-Vazquez, AA (2022). Оценка и управление на дълъг COVID. Журнал за психология на здравните услуги, 48(1), 21-30. https://link.springer.com/article/10.1007/s42843-022-00055-8
И тъй като аз съм изцяло за това да знаете всички начини, по които можете да се почувствате по-добре, ще посветя тази публикация, за да ви покажа защо кетогенната диета е основана на доказателства първа стъпка в осигуряването на мощно лечение на свързаните с COVID симптоми на мозъчна мъгла.
Проучванията, които разгледах (вижте препратките в края на статията), обсъждаха, че повечето от данните идват от хора над 60 години и че хоспитализираните обикновено имат по-тежки неврологични проблеми след това. Но като човек, който помага на хората с мозъка им и е активен в различни форуми, мога да ви уверя, че много пост-COVID мозъчна мъгла има опит във всички възрастови групи. И това е, което те намират в тези документи, оценяващи числата. Дори хора с леки инфекции могат да развият неврологични проблеми. Изглежда не се изисква опит в хоспитализация, който да е показателен за тежестта.
Най-честите неврологични прояви на „дълго-COVID“ включват умора; „мозъчна мъгла“; главоболие; когнитивно увреждане; нарушения на съня, настроението, обонянието или вкуса; миалгии; сензомоторни дефицити; и дисавтономия.
Най-честите неврологични прояви на „дълго-COVID“ включват умора; „мозъчна мъгла“; главоболие; когнитивно увреждане; нарушения на съня, настроението, обонянието или вкуса; миалгии; сензомоторни дефицити; и дисавтономия.
https://doi.org/10.1177/20406223221076890
А за тези, които страдат, това е страшно и изтощително преживяване, с минимална налична подкрепа под формата на рецепти или медицинско лечение за облекчаване на симптомите.
И докато това може да се промени в бъдеще, много от вас страдат сега. И искам да знаете, че съществуват ефективни лечения с метаболитни мозъчни терапии като кетогенната диета.
Какви видове неврологични проблеми виждаме при дълъг COVID, които са пряко свързани с мозъчната мъгла или които често намираме за съпътстващи симптомите на мозъчна мъгла?
- Нарушения на познанието и паметта
- Епизодично главоболие и дори мигрена
- Психично здраве – стрес и разстройства на адаптирането, тревожни разстройства, голямо депресивно разстройство и психотични разстройства
И така, как кетогенната диета би помогнала при тези сериозни неврологични проблеми, причинени от инфекция с Covid?
Кетогенните диети позволяват на тялото да произвежда кетони. А кетоните са молекулярни сигнални тела, които влияят на генната експресия. А генната експресия, която осигурява, може да подобри експресията на мозъчната енергия в хипометаболитни (с ниско потребление на енергия) структури, да намали невровъзпалението и оксидативния стрес и да подобри невротрансмитерния баланс.
Какво общо имат тези неща с дългия Ковид? Всичко. Виждаме проблеми с тези четири фактора при продължителен Covid и по-специално с неврологични симптоми, които се проявяват в резултат на предишна инфекция с Covid.
Нека проучим литературата.
Мозъчен хипометаболизъм и Covid Brain Fog
Появяват се области на хипометаболизъм в мозъка, които могат да персистират след инфекция с Covid. Хипометаболизъм е термин, използван за описване на неспособност или нарушена способност за производство на енергия (хипо=нисък, метаболизъм=създаване на енергия). Вижда се, че индивиди, страдащи от дълги симптоми на Covid, имат постоянни области на хипометаболизъм във фронтопариталните и темпоралните лобове, които се подобряват след 6 месеца от началото на симптомите.
Което е добре. Страхотно е, че се смята, че хипометаболизмът, наблюдаван след Covid, в крайна сметка ще бъде разрешен. Но тук е нещото. Пристъпът на дългосрочен мозъчен хипометаболизъм е катастрофа. Докато мозъкът ви се бори да използва енергия в тези области, оксидативният стрес се повишава и ако е достатъчно тежък, структурите ще се свият. Съществува риск от загуба на сиво вещество (мозък). Не е във ваш най-добър интерес да „чакате“, докато тези части на мозъка се включат отново и отново могат да използват енергията добре. Трябва да спасите мозъчната енергия СЕГА!
Допълнителни последователни промени включват функционални и структурни аномалии в инсулата и парахипокампуса.
Najt, P., Richards, HL, & Fortune, DG (2021). Образна диагностика на мозъка при пациенти с COVID-19: систематичен преглед. Мозък, поведение и здраве на имунитета, 16100290.
Това е проблем. Въпреки че най-устойчивите промени се наблюдават в обонятелните области на мозъка, не можем да пренебрегнем устойчивите промени, наблюдавани в инсулата и парахипокампуса. И двете са важни структури в познанието и паметта.
Допълнителна област на по-устойчив хипометаболизъм е фронто-инсуларният кортекс. Тази област на мозъка се състои от важни мрежи от връзки, които са неразделна част от способността за когнитивен контрол. Това изглежда като способността да превключвате вниманието, да задържате вниманието, да връщате вниманието към задача и като цяло да можете да се фокусирате. Това са оплаквания, от които чуваме редовно да се оплакват хора с мозъчна мъгла от дълго време на COVID. И следователно бих предложил мозъчният хипометаболизъм, който се наблюдава, да бъде основна точка на интервенция.
Има криза в мозъчната енергия след Covid инфекция. Добре документирано е, че SARS-COV2 индуцира митохондриална дисфункция и е в основата на персистиращата невропатология, наблюдавана при някои хора с дълги симптоми на Covid.
За щастие науката има интервенция, която спасява мозъчната енергия. Както чрез осигуряване на алтернативен източник на гориво, така и чрез подобряване на броя и функцията на митохондриите.
Кетогенни диети за мозъчен хипометаболизъм и митохондриална дисфункция, наблюдавани при Covid мозъчна мъгла
Кетогенните диети се използват специално за подобряване на мозъчния хипометаболизъм при различни популации. Най-честата употреба е при болестта на Алцхаймер, при която важни мозъчни структури вече не могат ефективно да използват глюкозата като гориво. Това кара областите на мозъка да гладуват буквално и увеличава оксидативния стрес, което причинява допълнително влошаване. Как кетогенните диети спасяват мозъчната енергия? Чрез осигуряване на алтернативен източник на гориво. Кетогенните диети произвеждат кетони, които са предпочитан източник на гориво за мозъка. Те могат да заобиколят повредените машини, необходими за транспортиране на глюкозата, и се абсорбират директно в клетката и се използват от клетъчни батерии (митохондрии), превъзходен източник на гориво.
Не ги наричам лекомислено превъзходен източник на гориво. Тъй като кетоните не са само източник на гориво, те са молекулярни сигнални тела, които имат мощни, многостранни ефекти за насърчаване на мозъчната енергия. Кетоните ще предизвикат промени, които ще увеличат броя, здравето и ефективността на съществуващите митохондрии (известни още като клетъчни електроцентрали), осигуряващи енергия.
Така че точно както при хора с лека до умерена болест на Алцхаймер, кетогенните диети могат да спасят области на мозъчен хипометаболизъм и да увеличат мозъчната енергия чрез подобрена митохондриална функция. И няма абсолютно никаква причина да вярваме, че те не биха изпълнили същата услуга за области на мозъчен хипометаболизъм поради Covid. Нито има причина да се смята, че кетогенната диета не би могла да подобри митохондриалната дисфункция, добре документирана в научната литература, приписвана на Covid. Всъщност, без подобрена мозъчна енергия, тези клетки не могат да свършат работата, за да поправят тези структури и да ги възстановят.
Намаляването на мозъчната енергия, което идва от лоша митохондриална функция и области на мозъчен хипометаболизъм, причиняват a тон на оксидативен стрес. Така че не ме изненадва, че оксидативният стрес също постоянно се разглежда като проблем с дългия Covid.
Това ни води до следващия ни раздел.
Оксидативен стрес и Covid мозъчна мъгла
Просто няма съмнение или дебат относно това дали виждаме оксидативен стрес при пациенти с дълъг Covid.
Смята се, че процесите на невровъзпалителни и оксидативен стрес преобладават в разпространението на неврологични „дълго-COVID“ последствия
Стефану, М. И., Палейодиму, Л., Бакола, Е., Смирнис, Н., Пападопулу, М., Параскевас, Г. П., … & Цивгулис, Г. (2022). Неврологични прояви на синдрома на продължителен COVID: Наративен преглед. Терапевтичен напредък при хронични заболявания, 1320406223221076890.
Оксидативният стрес е терминът, използван за описване на дисбаланс между количеството увреждане, настъпващо в клетката, и способността на тялото да се бори с него и да бъде в състояние да се справи с ремонтите. Смята се, че оксидативният стрес може да е отговорен за ендотелната и васкуларната дисфункция, която наблюдаваме след инфекция до 4 месеца след това (и много от вас ще са изпитвали това дори по-дълго). Оксидативният стрес е като почистващ екип, който е твърде малко на брой и няма достатъчно почистващи средства, за да обикаля. Те не могат да свършат работата. И мозъкът ви не се поправя. И това причинява цикъл от допълнителни щети, които не могат да бъдат поправени. И мисля, че схващате идеята.
Справянето с оксидативния стрес, който е част от дълготрайната мозъчна мъгла на Covid, трябва да бъде основна област на фокус.
Оксидативен стрес при Covid мозъчна мъгла и кетогенни диети
И така, как кетогенната диета помага за намаляване на оксидативния стрес? Много начини. Изгарянето на кетони за гориво осигурява по-чиста енергия с по-малко странични продукти за почистване. Но най-вече мисля, че сладкото място е в способността му да регулира производството на ендогенни антиоксидантни системи. По-специално, производството на повече глутатион.
Производството на глутатион е от решаващо значение. А свойствата на сигнализиращата молекула на кетоните помагат на тялото ви да произведе повече от него. И ако имате симптоми на мозъчна мъгла, независимо от причината, глутатионът наистина е вашият най-добър приятел и съдействащ компонент във вашето възстановяване.
Ако имате дълъг Covid, който се е проявил като симптоми на мозъчна мъгла, вероятно сте развили пропусклива кръвно-мозъчна бариера. Това означава, че до мозъка ви се приближават неща, които не би трябвало да са там, карайки имунната система на мозъка ви да се откачи и да допринесе за невровъзпаление чрез производството на възпалителни цитокини.
Трябваше да имате здрава кръвно-мозъчна бариера, за да ги предпазите. Но вашата инфекция с Covid може да е направила това невъзможно и все още може отчаяно да се опитва да се поправи (но липсата на мозъчна енергия, достатъчно микроелементи и непрекъсната атака на оксидативен стрес просто не може).
За щастие, кетогенните диети са чудесни за целостта на кръвно-мозъчната бариера. Писах за това тук в тази статия по-долу:
Глутатионът се използва за подпомагане на възстановяването на тази бариера, а също така се използва и за възстановяване на щетите. И просто не мога да се сетя за сценарий, при който регулирането нагоре в производството на глутатион няма да бъде от астрономическо значение и полза за някой, който се бори със симптоми на мозъчна мъгла от дълго време на Covid.
Невровъзпаление и Covid Brain Fog
Не е нужно да се заразите с Covid, за да знаете как се чувстват възпалителните цитокини в мозъка ви. Всеки, който се е разболял от особено тежка настинка или дори грип, знае колко се уморявате. Просто седите или лягате и почти не ставате отново, докато не се почувствате по-добре. Мозъкът ви не работи добре и не смеете да се доближите до нещо, което изисква точност или фокус. И честно казано, нямате мотивацията дори да опитате! Включвате любимия си филм и подремвате с котката си, докато се почувствате по-добре (Добре, това съм аз, но вероятно правите нещо подобно). Това са болестни поведения, инициирани от възпалителни цитокини в мозъка ви.
Възпалителните цитокини в мозъка са необходима част от възстановяването. Но определено има състояния, при които възпалителен процес започва и не може да се успокои и просто продължава неконтролируемо. Травматичното мозъчно увреждане (TBI) е чудесен пример за това, както и някои инфекции. Това може да се случи и ако имунната ви система не е балансирана и не работи добре.
Така че, ако ми кажете, че все още изпитвате болестно поведение след заразяване с Covid, аз ви вярвам.
Както и изследователската литература.
Възпалителната цитокинова буря, за която всички сме чували, увеличава невровъзпалението, което след това на свой ред произвежда огромен оксидативен стрес. Не забравяйте, че след възпаление трябва да има екип за почистване. Това води до широко разпространен невровъзпалителен процес.
И много хора, които са преживели инфекция с Covid, идват в нея вече с нелекувано невровъзпаление поради заболяване, свързано с начина на живот, лош или недостатъчен хранителен статус или някакъв друг недостатък, който би затруднил обратното успокояване на невровъзпалителния процес.
Не е необходимо да имате „буря“, за да създадете невровъзпалителен процес, който има проблеми да се успокои сам. Много хора със случаи, считани за леки Covid, страдат от мозъчна мъгла.
Така че имате нужда от мощна намеса за намаляване на възпалението. И най-мощната интервенция за намаляване на възпалението (и по-специално на невровъзпалението), която познавам, е кетогенната диета. Нека ви кажа как работи.
Кетогенни диети и Covid мозъчна мъгла невровъзпаление
Кетогенните диети създават кетонови тела. Едно от тези кетонни тела се нарича бета-хидроксибутират (BHB). BHB е молекулярна сигнална молекула и това означава, че е достатъчно мощна, за да изключва и включва генната експресия. Едно от магическите свойства на BHB е способността му да намалява експресията на хронични възпалителни гени. Все още получавате добре функционираща остра възпалителна реакция, каквато бихте имали нужда, ако ударите пищяла си в рамката на леглото или се порежете, докато приготвяте вечеря. Но той изключва и потиска гените, които се включват и улесняват и поддържат хроничен възпалителен отговор.
И ако се справяте с мозъчната мъгла след Covid, наистина имате нужда от това.
Невротрансмитерен дисбаланс и Ковид
Обикновено, когато пиша за кетогенни диети и невротрансмитерния баланс, пиша за техните ефекти върху серотонина, допамина, норепинефрина, GABA и глутамата. Има наистина много публикации в блогове на този сайт за ефектите на тези невротрансмитери. Можете да потърсите всеки от тях в лентата за търсене в най-долната част на тази статия и да научите повече!
Но тъй като тази публикация е конкретно за Covid, ще се потопим повече в азотния оксид (NO), който може да се концептуализира като ретрограден невротрансмитер.
Азотният оксид (NO) и свързаният с него ензим, който го произвежда (азотна оксидна синтаза) са изключително важни и правят толкова много неща, които са важни, за да помогнат за регулирането на самите симптоми, от които хората с дългосрочен Covid често се оплакват. Помага за регулиране на болката, невроендокринната функция и HHP оста (ос хипоталамус-хипофиза), която регулира реакцията на стрес, имунната система, настроението, съня и функцията на хипокампа (паметта).
И може би най-удивителното и потенциално уместно е, че азотният оксид (NO) нарушава агрегацията на тромбоцитите. Агрегацията на тромбоцитите е процесът, при който тромбоцитите се залепват един за друг на местата на съдово увреждане.
Това може да бъде полезно, когато говорим за намаляване на честотата на инсулт.
Всъщност след остра инфекция с Covid тялото ви се опитва да произведе повече азотен оксид, за да помогне за излекуване на щетите.
След инфекция със SARS-CoV-2, пренасяните по кръвен път компетентни митохондрии осигуряват нов източник на възстановителен АТФ и конститутивна синтаза на азотен оксид (cNOS), за да стимулират освобождаването на азотен оксид (NO), който е противовъзпалително
Stefano, GB, Büttiker, P., Weissenberger, S., Martin, A., Ptacek, R., & Kream, RM (2021). Патогенезата на дълготраен невропсихиатричен COVID-19 и ролята на микроглията, митохондриите и персистиращото невровъзпаление: хипотеза. Medical Science Monitor: Международен медицински журнал за експериментални и клинични изследвания, 27, e933015-1.
… ние предполагаме, че някои от неврологичните признаци при пациенти с COVID-19 са свързани с индуцираното от вируса намаляване на нивата на NO в мозъка.
Annweiler, C., Bourgeais, A., Faucon, E., Cao, Z., Wu, Y., & Sabatier, JM (2020). Неврологични, когнитивни и поведенчески разстройства по време на COVID-19: пътеката на азотен оксид. Списание на Американското дружество по гериатрия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7361837/
Не би ли било чудесно, ако има начин да увеличите производството на азотен оксид, за да можете да помогнете за излекуването на мозъка си?
Упражненията увеличават азотния оксид, но знам, че някои от вас страдат от непоносимост към упражнения или поради хронична умора, която се е развила, или лесно получавате задух като част от симптомите на дългия си COVID. Така че няма да ви кажа просто да излезете и да тренирате, защото някои от вас не могат.
За щастие, има друг мощен начин за увеличаване на производството на азотен оксид (NO). Ти позна. Това е кетогенната диета!
Кетогенни диети и баланс на невротрансмитерите – ефекти върху азотния оксид и вероятно лечение на Covid мозъчна мъгла
Кетогенните диети подобряват нервно-съдовата функция, особено чрез улесняване на повишеното производство на азотен оксид (NO). Всъщност изследователите говорят за това как прилагането на кетогенна диета в началото на когнитивен упадък може да намали риска от болестта на Алцхаймер, отчасти поради изразената подобрена мозъчна съдова функция, която се наблюдава. Освен това има изследвания, които предполагат, че кетогенната диета специално увеличава производството на NO във важни структури, необходими за паметта, като хипокампуса. И не познавам някой, който да се оплаква от мозъчна мъгла, който да не се оплаква до известна степен и от намалена памет.
Но симптомите ми са предимно тревожност и депресия!
Това е добре. Здравият мозък е здрав мозък. Ако смятате, че вашите симптоми на мозъчна мъгла, идващи от продължителен Covid, се дължат най-вече на разстройство на настроението, което се е появило в резултат на това, кетогенната диета все още ще бъде мощно лечение за основните включени механизми.
Можете да научите повече за това как кетогенната диета може да бъде основно лечение за разстройства на настроението като тревожност и депресия. Може да започнете, като разгледате тези статии по-долу:
Но какво да кажем за моето сърдечно-съдово здраве?!
Ако се страхувате да използвате кетогенна диета, защото се страхувате от наситени мазнини, наистина трябва да преодолеете това. Не се счита за позиция, основана на доказателства. Никой, който е в крак с изследванията по тази тема, вече не вярва в това. И неуспехът на тази информация да се разпространи до обществеността пречи на хората, които използват мощни основани на доказателства терапии като кетогенната диета за лечение на хронични заболявания.
Не ми вярвайте на думата. Аз съм просто лицензиран терапевт по психично здраве с допълнително обучение в използването на метаболитни, хранителни и функционални психиатрични методи. Не съм кардиолог или нещо подобно.
Но тези хора са:
Те направиха преглед на научната литература и заключиха следното:
Така че, ако страдате от повтаряща се и хронична мозъчна мъгла поради Covid, моля, помислете за кетогенна диета. И не позволявайте на необоснованото и зле проучено всяване на страх да ви пречи.
Заключение
Ето това е нещото. Ако сте след Covid и все още страдате от мозъчна мъгла, независимо дали е месец по-късно или дори години по-късно, не съм сигурен, че вашият лекар или невролог е в състояние да ви помогне да го лекувате. Ако бяха, нямаше да сте тук и да четете тази статия. И не можете да чакате да наваксат кои ефективни лечения на първопричината ще помогнат. Лекарите и невролозите специално са потопени във фармацевтиката като основна и честно казано единствена интервенция за това, което изпитвате.
Но ние нямаме хапче, което да коригира мозъчния хипометаболизъм, оксидативния стрес и невровъзпалението. И докато фармацевтиката би се опитала да твърди, че има рецепти за невротрансмитерни дисбаланси, тези лекарства не се справят и няма да се справят с хипометаболизма на мозъка, оксидативния стрес и хроничното невровъзпаление.
Pharma се опита с рецепти да коригира тези неща без успех. И това не ме учудва. Вие сте сложна и красива система. Вие заслужавате балансиран и плейотропен интервенция. Което е точно това, което представлява кетогенната диета. И кетогенна диета е достъпна за вас точно сега.
Кетогенните диети и кетоните, които произвеждат, имат допълнителни ползи за хората, страдащи от продължителен COVID, които са извън обхвата на тази статия. Те включват мощни ефекти за балансиране на имунната система, положителни промени в микробиома и дори подобрено възстановяване и функциониране на кръвно-мозъчната бариера.
Време е да възстановите невро-когнитивното си функциониране и да използвате мощна, основана на доказателства интервенция за основните механизми на патологията, която виждаме да се случва в мозъчната мъгла от дълго време на Covid.
Можете абсолютно да научите как да правите кетогенна диета за лечение на настроението и когнитивните проблеми с ресурси тук, в този блог! Тази публикация по-долу е чудесно място да започнете.
Ако искате да ви помогне да преминете към кетогенна диета и искате да приложите допълнителни мощни хранителни терапии като част от вашето възстановяване, препоръчвам ви да разгледате моята програма за възстановяване на мозъчната мъгла. За мен беше радост и удоволствие да помогна на много хора, страдащи от дълъг Covid, „да си върнат мозъка“, за да могат да живеят най-добре и да процъфтяват!
Но най-важното е, че наистина искам да знаете, че основано на доказателства лечение за увредена неврокогнитивна функция, дори след вирус като Covid, абсолютно съществува. И че ако вашият лекар не знае достатъчно за тях, за да ви ги предложи, това не означава, че трябва да продължите да страдате, докато наваксат литературата. Искам да знаеш всички начини, по които можеш да се почувстваш по-добре. И това е едно от тях.
Препратки
Achanta, LB, & Rae, CD (2017). β-хидроксибутират в мозъка: една молекула, множество механизми. Неврохимични изследвания, 42(1), 35-49. https://doi.org/10.1007/s11064-016-2099-2
Annweiler, C., Bourgeais, A., Faucon, E., Cao, Z., Wu, Y., & Sabatier, J. (2020). Неврологични, когнитивни и поведенчески разстройства по време на COVID-19: пътеката на азотен оксид. Списание на Американското дружество по гериатрия, 68(9), 1922-1923. https://doi.org/10.1111/jgs.16671
Cascella, M., & De Blasio, E. (2022). Характеристики и лечение на остър и хроничен невроковид. Springer International Publishing. https://doi.org/10.1007/978-3-030-86705-8
Clough, E., Inigo, J., Chandra, D., Chaves, L., Reynolds, JL, Aalinkeel, R., Schwartz, SA, Khmaladze, A., & Mahajan, SD (2021). Митохондриална динамика в човешка микроглия, третирана с SARS-COV2 Spike Protein: Последици за Neuro-COVID. Вестник за невроимунна фармакология, 16(4), 770-784. https://doi.org/10.1007/s11481-021-10015-6
Определение за ПЛЕЙОТРОПЕН. (nd). Изтеглено на 30 септември 2022 г. от https://www.merriam-webster.com/dictionary/pleiotropic
Förstermann, U., & Sessa, WC (2012). Синтази на азотен оксид: регулиране и функция. European Heart Journal, 33(7), 829-837. https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehr304
Gasquoine, PG (2014). Приносът на Insula към познанието и емоцията. Преглед на невропсихологията, 24(2), 77-87. https://doi.org/10.1007/s11065-014-9246-9
Goldberg, E., Podell, K., Sodickson, DK, & Fieremans, E. (2021). Мозъкът след COVID-19: Компенсаторна неврогенеза или персистиращо невровъзпаление? ЕКлинична медицина, 31. https://doi.org/10.1016/j.eclinm.2020.100684
Guedj, E., Campion, JY, Dudouet, P., Kaphan, E., Bregeon, F., Tissot-Dupont, H., Guis, S., Barthelemy, F., Habert, P., Ceccaldi, M. , Million, M., Raoult, D., Cammilleri, S., & Eldin, C. (2021). 18F-FDG мозъчен PET хипометаболизъм при пациенти с дълъг COVID. European Journal of Nuclear Medicine and Molecular Imaging, 48(9), 2823-2833. https://doi.org/10.1007/s00259-021-05215-4
Hartman, AL, Gasior, M., Vining, EPG, & Rogawski, MA (2007). Неврофармакологията на кетогенната диета. Детска неврология, 36(5), 281. https://doi.org/10.1016/j.pediatrneurol.2007.02.008
Hone-Blanchet, A., Antal, B., McMahon, L., Lithen, A., Smith, NA, Stufflebeam, S., Yen, Y.-F., Lin, A., Jenkins, BG, Muhica- Parodi, LR, & Ratai, E.-M. (2022). Острата администрация на кетон бета-хидроксибутират понижава нивата на 7T протонна магнитно-резонансна спектроскопия на предната и задната част на зъбната киселина GABA и глутамат при здрави възрастни. Neuropsychopharmacology, 1-9. https://doi.org/10.1038/s41386-022-01364-8
JumpstartMD (режисьор). (2019, 30 януари). Джон Нюман — Кетонните тела като сигнални молекули. https://www.youtube.com/watch?v=NmdBhwUEz9U
Кавана, Е. (2022). Дълга Covid мозъчна мъгла: феномен на невровъзпаление?. Oxford Open Imunology. https://doi.org/10.1093/oxfimm/iqac007
Ким, ЮЗ, Марози, К. и Матсън, М. (2017). Кетон бета-хидроксибутиратът регулира експресията на BDNF чрез NF-κB като адаптивен отговор срещу ROS, което може да подобри невронната биоенергетика и да подобри невропротекцията (P3.090). Неврология, 88(16 Допълнение). https://n.neurology.org/content/88/16_Supplement/P3.090
Li, R., Zhang, S., Yin, S., Ren, W., He, R., & Li, J. (2018). Фронто-инсуларният кортекс каузално посредничи в режима по подразбиране и централно-изпълнителните мрежи, за да допринесе за индивидуалното когнитивно представяне при здрави възрастни хора. Картиране на човешки мозък, 39(11), 4302-4311. https://doi.org/10.1002/hbm.24247
Ma, D., Wang, AC, Parikh, I., Green, SJ, Hoffman, JD, Chlipala, G., Murphy, MP, Sokola, BS, Bauer, B., Hartz, AMS, & Lin, A.- Л. (2018). Кетогенната диета подобрява невроваскуларната функция с променен чревен микробиом при млади здрави мишки. Научни доклади, 8(1), 6670. https://doi.org/10.1038/s41598-018-25190-5
Мартини, А. Л., Карли, Г., Киферле, Л., Пиерсанти, П., Палумбо, П., Морбели, С., Калкани, М. Л., Перани, Д., и Сестини, С. (2022). Зависимо от времето възстановяване на мозъчния хипометаболизъм при пациенти с невро-COVID-19. European Journal of Nuclear Medicine and Molecular Imaging. https://doi.org/10.1007/s00259-022-05942-2
Масино, SA (2022). Кетогенна диета и метаболитни терапии: Разширени роли в здравето и болестите, Oxford University Press.
Menon, V., Gallardo, G., Pinsk, MA, Nguyen, V.-D., Li, J.-R., Cai, W., & Wassermann, D. (2020). Микроструктурната организация на човешката инсула е свързана с нейната макрофункционална верига и предсказва когнитивен контрол. ELife, 9, E53470. https://doi.org/10.7554/eLife.53470
Лекият COVID увеличава риска от много неврологични проблеми за милиони. (2022 г., 25 септември). Нов атлас. https://newatlas.com/health-wellbeing/mild-covid-risk-brain-neurological-problems/
Najt, P., Richards, HL, & Fortune, DG (2021). Образна диагностика на мозъка при пациенти с COVID-19: систематичен преглед. Мозък, поведение и имунитет – здраве, 16100290. https://doi.org/10.1016/j.bbih.2021.100290
Newman, JC, & Verdin, E. (2017). β-хидроксибутират: сигнален метаболит. Годишен преглед на храненето, 3751. https://doi.org/10.1146/annurev-nutr-071816-064916
Noh, H., Kim, DW, Cho, G., & Choi, W. (2006). Повишеният азотен оксид, причинен от кетогенната диета, намалява времето за настъпване на гърчове, предизвикани от каинова киселина при ICR мишки. Мозъчни изследвания, 1075, 193-200. https://doi.org/10.1016/j.brainres.2005.12.017
Noh, HS, Kim, DW, Cho, GJ, Choi, WS, & Kang, SS (2006). Повишеният азотен оксид, причинен от кетогенната диета, намалява времето за настъпване на гърчове, предизвикани от каинова киселина при ICR мишки. Мозъчни изследвания, 1075(1), 193-200. https://doi.org/10.1016/j.brainres.2005.12.017
Picón-Pagès, P., Garcia-Buendia, J., & Muñoz, FJ (2019). Функции и дисфункции на азотния оксид в мозъка. Biochimica Et Biophysica Acta. Молекулярна основа на болестта, 1865(8), 1949-1967. https://doi.org/10.1016/j.bbadis.2018.11.007
Rivas-Vazquez, RA, Rey, G., Quintana, A., & Rivas-Vazquez, AA (2022). Оценка и управление на дълъг COVID. Журнал за психология на здравните услуги, 48(1), 21-30. https://doi.org/10.1007/s42843-022-00055-8
Sauerwein, K. (2022a, 25 май). Дългият COVID крие рискове и за ваксинираните хора. Медицински факултет на Вашингтонския университет в Сейнт Луис. https://medicine.wustl.edu/news/long-covid-19-poses-risks-to-vaccinated-people-too/
Sauerwein, K. (2022b, 22 септември). Инфекциите с COVID-19 увеличават риска от дългосрочни мозъчни проблеми. Медицински факултет на Вашингтонския университет в Сейнт Луис. https://medicine.wustl.edu/news/covid-19-infections-increase-risk-of-long-term-brain-problems/
Shimazu, T., Hirschey, MD, Newman, J., He, W., Shirakawa, K., Le Moan, N., Grueter, CA, Lim, H., Saunders, LR, Stevens, RD, Newgard, CB , Farese, RV, de Cabo, R., Ulrich, S., Akassoglou, K., & Verdin, E. (2013). Потискане на оксидативния стрес от β-хидроксибутират, ендогенен инхибитор на хистон деацетилаза. наука, 339(6116), 211-214. https://doi.org/10.1126/science.1227166
Stefano, GB, Büttiker, P., Weissenberger, S., Martin, A., Ptacek, R., & Kream, RM (2021). Редакция: Патогенезата на дългосрочния невропсихиатричен COVID-19 и ролята на микроглия, митохондрии и персистиращо невровъзпаление: хипотеза. Medical Science Monitor: Международен медицински журнал за експериментални и клинични изследвания, 27, e933015-1-e933015-4. https://doi.org/10.12659/MSM.933015
Стефану, М.-И., Палейодиму, Л., Бакола, Е., Смирнис, Н., Пападопулу, М., Параскевас, Г.П., Ризос, Е., Бутати, Е., Григориадис, Н., Крогиас, С ., Giannopoulos, S., Tsiodras, S., Gaga, M., & Tsivgoulis, G. (2022). Неврологични прояви на синдрома на продължителен COVID: Наративен преглед. Терапевтичен напредък в хроничните заболявания, 1320406223221076890. https://doi.org/10.1177/20406223221076890
Valk, R., Hammill, J., & Grip, J. (2022). Наситените мазнини: злодей и страшилище в развитието на сърдечно-съдови заболявания? Европейски вестник на превантивната кардиология, zwac194. https://doi.org/10.1093/eurjpc/zwac194
van Strien, NM, Cappaert, NLM, & Witter, MP (2009). Анатомията на паметта: Интерактивен преглед на парахипокампалната-хипокампална мрежа. Nature Reviews Neuroscience, 10(4), 272-282. https://doi.org/10.1038/nrn2614
Vanderheiden, A., & Klein, RS (2022). Невровъзпаление и COVID-19. Текущо становище в областта на невробиологията, 76102608. https://doi.org/10.1016/j.conb.2022.102608
Wang, Y., & Chi, H. (2022). Постенето като ключов тон за имунитета срещу COVID. Природа Метаболизъм, 1-3. https://doi.org/10.1038/s42255-022-00646-1
Уорън, CE, Сайто, ER и Бикман, BT (nd). Кетогенната диета подобрява митохондриалната ефективност на хипокампа. 2.
Xu, E., Xie, Y., & Al-Aly, Z. (2022). Дългосрочни неврологични резултати от COVID-19. Nature Medicine, 1-10. https://doi.org/10.1038/s41591-022-02001-z
Zhu, H., Bi, D., Zhang, Y., Kong, C., Du, J., Wu, X., Wei, Q., & Qin, H. (2022). Кетогенна диета за човешки заболявания: Основните механизми и потенциал за клинични приложения. Предаване на сигнала и целенасочена терапия, 7(1), 1-21. https://doi.org/10.1038/s41392-021-00831-w